家用桑拿房已经调好了温度，里面放着一桶水，只要脱了衣服裹着毛巾就能进去汗蒸，好是很好，可却装着一扇玻璃门，苗苗只打算来跑步，跑完步冲个澡，没想到程先生会这么周到。
连热茶跟瓶装水都已经准备好，罐头里还有腌过的蜂蜜柠檬片，还有一小碟子盐，样样都预备好，猜想她自己带了毛巾的，他这里也没有多余的毛巾，打开门让苗苗进去，指一指楼上：“我在三楼书房，如果有什么需要可以找我。”
说着就带上门，里设施齐全，苗苗看了一会脱掉长羽绒服，脚边蹿出黑狸花猫，它一路跟上来，跳上电动单车的车座，折起两只爪子，盯着苗苗，不明白她在干什么，歪着脑袋喵了一声。
苗苗揉揉它的猫脑袋，来的时候已经换了运动服，屋子里开了空调，她一件件脱掉，把衣服叠起来放在沙发椅上，穿着短袖，换上运动鞋子，给自己设定了一个小时的时间。
跑之前有雄心壮志，跑了两三分钟已经气喘起来，赶紧把速度往下降，从快跑换成小跑，最后又变换成快走。
还是快走最合适，苗苗想着网上的呼吸方法，十分钟已经浑身湿透，背上身上全湿了，运动文胸后面的透气布料一摸全是水。
就是踩踏步机的时候，都没有出过这么多的汗，黑狸花盯着苗苗走路，脑袋动过来过运去，有它陪在身边，苗苗还能隔一会说上几句话，倒也不觉得枯燥。
她本来就是很能安静的性格，一个人干什么都能呆得住，设定了一小时，就一直在走，可运动跟别的事情不一样，三十分钟之后，苗苗就已经气喘吁吁，把速度又往下降。
做为一个理论减肥的专家，苗苗给自己测了测心跳，她本来心跳就缓慢，看出了这么多的汗，结果还没能到她自己算出来的燃脂心跳。
头发扎起来绑成丸子头，汗珠顺着面颊下巴往下滴，苗苗从来都不怎么运动，青春期开始一发胖就更不爱运动了。
人一胖起来，胸就跟着大了，十几岁的男孩子一个个嘴巴眼睛都很毒，苗苗又很敏感，被那种目光一打量，恨不得把自己团起来。
大伯娘节俭成性，那时候家里也不得不节俭，多了一张嘴吃饭，可不是多一双筷子这么简单，学费书费都是大伯负担，能省的地方就要省些。
大柏娘是个宽墩墩的胖子，堂姐却很苗条，瘦的竹杆一样，邻居看见了就夸奖她，大概是把劲都用在了读书上。
看到苗苗邻居一样有话讲，说大伯娘厚道，自己的女儿不补，肯定给苗苗补个不停了，小姑娘才发育，哪里用得着这样补。
大伯娘喜欢听这种话，其实是女儿堂姐正高考，可不得好好补，鸽子汤甲鱼汤，花出大价钱，一天一个样，顿顿都要烧新鲜小菜给女儿吃，堂姐哪里吃得掉，汤喝掉，肉全给了苗苗。
据说人有两种胖最难减，一种是小时候就胖，一种是青春期胖，苏南的理论，说那时候胖起来基因都比人家多点脂肪。
沈星最怕冷的，一到冬天就往热的地方跑，自从不打不相识，就跟把苗苗当作冬天的热水袋小棉袄，夜里都恨不得跟她一起睡，又软又暖和，香喷喷抱着入眠，享受的不得了。
苗苗在房间里跑步，程先生从门口路过，他在楼上忙着画图纸，忙了半个小时，抬头看一看钟，楼下安静的一点声音也没有，苗苗既没有听音乐，也没有看电视。
到楼下给自己添茶水，特意回卧室里拿一件毛衣，楼上的供暖没有楼下这么，老房子要装管道就要大改造，保持了原貌，楼上就只能装空调，又干又燥，索性关掉多穿一件毛衣。
路过的时候站住听一听，倒不是没声音，一人一猫正在聊天，苗苗说上两句什么，黑狸花就颤悠悠的喵上一声，程先生笑起来，套上毛衣还回书房去。
苗苗跑完浑身都是汗珠，拎着她的运动背包，进了淋浴房，桑拿只蒸了十分钟，就已经受不了，赤着脚跑出来，洗了一个舒舒服服的热水澡。
她洗澡的时候，黑狸花就蹲在门口，两只爪子搭在玻璃门上，瞪着一双绿眼睛，好奇看着苗苗，苗苗包着头发出来的时候，全身上下的毛细孔都散着热气，怪不得人家说去健身房能蹭洗热水澡。
她喝了点热茶，吹干头发，把地板上的头发全都收拾干净，拿纸巾抹地板的时候想到，这么大房子，难道是程先生自己收拾？这么想一想，程先生会泡茶会做饭还会给猫咪洗澡，系着围裙打扫卫生也不奇怪。
苗苗端着茶托下楼去，黑狸花跟着她，一路喵喵叫，它肚子饿了，想吃鸡肉胡萝卜饭，苗苗对它“嘘”一声：“你爸爸在工作呢。”
程先生站在楼梯口，突然就被安上了爸爸的称呼，有点不好意思下楼，苗苗端着茶托下楼去，把杯子茶壶全都洗干净。
外面天都黑了，先过澡暖洋洋，裹上长羽绒衣，苗苗准备回家去，才要开门，听见脚步声，程先生穿着大衣，围了围巾，手上拎着箱子：“我得回去一趟。”
刚刚接到从英国来的长途电话，对面是大哥的声音：“你快回来，爷爷有些不好。”程爷爷七十多，身体不算好，年轻的时候太拼命，年纪大了才知道保养，家里不愿意呆，干脆去住疗养院。
年纪虽然大，新东西倒很会用，电脑平板智能机，在疗养院里种种花养养草，程先生知道爷爷是不愿意住在家听东听西，家大业大花团锦簇，年纪越大了，越想叶落归根，所以他才回来装修了幸福里，想等爷爷身体好一点，接过来住两天，让他圆了这个梦。
哪知道老先生收到短信就不好，点开看了图，还不知梁安琪是死是活，就已经捂着心口不舒服，疗养院赶紧通知家人，等想到打给小儿子，已经过了几个钟头。
“有什么急事吗？”程先生总是来去匆匆，刚刚回来没多久，就又要出门去，程先生难得皱起眉头：“爷爷的身体状况有些反复。”
怪不得他这么着急，苗苗点点头：“那你赶紧去回去，我会照顾小黄鱼。”
程先生谢过她，买最近一班的机票，把钥匙交给苗苗，还给了她一只薄信封：“来不及取现金，你要买什么就先刷卡，卡号是我的生日。”
苗苗吃一惊，程先生拉过她的手塞给她：“小黄鱼也有开销，家政工人的工资要发，我没人能托，只好麻烦你。”
苗苗这下没话说了，接过薄信封，看样子他要去很久，程先生说完就出门去，苗苗想一想，这么大的房子把喵小姐一只猫放在这里，它会不会寂寞，摸了它两把：“你要不要先跟我住啊？”
喵小姐蹲在脚边喵喵喵，苗苗算它这是同意了：“地方小，你不要嫌弃，也不能捣乱。”伸出手指头在它脑袋上画了一个圈圈当约定，说着把喵小姐抱起来，带上它的毛巾摊子，回了自己家。
黑狸花已经熟悉了苗苗的味道，苗苗把它放下来，它踩着梅花小脚爪在屋里子踱来踱去，沙发底下，书柜下面，还床底那一块，它全转了一圈，苗苗一抬头，就看见它站在沙发沿上，歪头看着自己。
“你爸爸出门啦，我先照顾你。”苗苗说一声，它就叫一声，在程先生家里它的地盘只有那个窝，可到了苗苗这里就异常活泼，转过来转过去，绿眼睛一会盯着窗户，一会盯着地板纹路，十分机警。
苗苗画了一会画，交给学姐的稿子还要细修，有只猫就在眼前，给了她更多的灵感，它是怎么跳怎么扑的，立马就能在画板上勾勒出来，修完依旧发邮件过去。
她刷开微博，承认自己今天开了禁，吃了鱼片喝了咖啡，虽然走了一个小时，还是不不敢站到体重秤上。
喵小姐终于认清了自己全部的领地，它还到厕所去转了一圈，最后它趴到沙发的上玫红色软毯子上，一眼都不看苗苗给它铺的窝。
微博里追着看苗苗美食视频的都知道她已经努力减了一个多月了，算是小有成果，都在劝她没关系，偶尔放纵一下，要是不吃一点，心里先崩溃了，更容易暴饮暴食。
苗苗专挑安慰她的留言去看，没一会儿就有了睡意，她身上暖洋洋的的，感觉脂肪正在燃烧，钻进被子里在去，黑狸花跳到床尾，团在苗苗的海豚软垫子上，一人一猫关掉灯，苗苗一闭上眼睛，既没有想到妈妈，也没有烦恼，手机轻轻震动，收到程先生上飞机之前短信报平安，苗苗回了一个笑脸，大概是运动过了，这一觉睡得特别香。
第二天还是休息日，苗苗要出门去买菜，黑狸花还蜷在床上，苗苗拿着购物袋去小菜场，才刚走到楼下，就被一个男人拦住了，问她：“你好，请问，你是不是苗苗？”
苗苗不认识这个男人，他看去五六十岁的年纪，中文说的特别拗口，衣裳整整齐齐，头发也梳得一丝不苟，拎着一只公文包，看到苗苗点头，对着她先是一鞠躬，介绍道：“你好，很抱歉这样冒昧来找你，我是，你母亲的丈夫。”