举到第三百下时，张少云哇的吐出一口血，杠铃从手上滚了下来，轰地掉在地上。

张少云早已虚脱的身体也咚的一声倒地。

并不是每个根限都可以那么容易突破。

米琪儿并没有多惊讶，被高强度的训练折磨到吐血，是很正常的事。

张少云再也支撑不住了，身体疲惫不堪瘫在地上，甚至累的连呼吸的力气都没有。

他每一次觉得，能躺在冰冷的地板上，居然是如此惬意舒服的一件事。

酸胀的手臂剧痛无比，他知道那些肌节肯定已经拉伤了。

他迅速用尸气去修复受损的细胞和肌节。

耳边传来一个冰冷的声音：“肌肉本身就有极强的自我修复能力，你使用尸气去帮其修复，只能降低肌肉自我修复的功能而去依赖尸气。你最好别动用你那少的可怜的尸气了，还是把它留着等身体受了重伤时再用吧。在身体能承受的了的情况下，那些一般的伤口就让身体自己慢慢自然恢复。因为在这个过程中，肌肉再生能力逐渐加强，会变的更加强硬。训练场里的人为了增强肉体的自我修复功能，有时候会故意弄伤自己，让其自行愈合。”

张少云闻言咬咬牙，将尸气收回了丹元内。

米琪儿看着倒在地上再也无法动弹一下的张少云，道：“今天的训练量对你来说确实有点强人所难。好吧，看到你刚才一共连续突破了三个极限，我心情不错，剩下的训练额暂时记下。先去吃顿饭补充一下体力，晚上接着训练。”

听到吃饭，张少云顿时感觉胃刀刮一样疼，饿的发烧。

虽然用尸气可以补充能量，可米琪儿事先再三警告过，不能动用一丝一毫的尸气。现在只有靠吃饭来补充所消耗的能量了。

在强烈的饥饿感的刺激下，他挣扎着从地上站了起来，喘气如牛，拖着疲劳的身体跟着米琪儿走向用餐区。

来到用餐区，米琪儿看了下手表，道：“现在才六点半，晚上八点才会开饭的。权当你是新来的，给你单独开个小灶吧。”

她打了个响指，只见一个一个身材肥胖的厨师模样人抱着一个热气腾腾的大框，往餐桌上一放。

框里，满满当当有二三十个又白又软的山东大馒头。

张少云望着这些馒头的目光，艰难地咽了咽唾沫，一个饿虎扑羊，两只手用力抓起六七个大馒头，拼命往嘴里塞，狼吞虎咽，跟饿死鬼投胎一样。

米琪儿提来一桶自来水往桌上一放，张少云也顾不了许多，被馒头噎到时端起来对着嘴就灌。

一框馒头很快被一扫而光。张少云摸着鼓起的肚子，意犹未尽咂巴着齿缝里残留的馒头渣。

他第一次觉得，馒头真是这世界上最好吃的东西。

他现在情愿一辈子抱着馒头睡觉。

不过唯一让他十分不爽的是，那还剩半桶的自来水。

米琪儿一副事不关已的样子，道：“吃饱喝足了，去房间里休息一个小时吧。一小时后我叫你出来继续训练。”

听到“休息”二字，张少云心中的不爽立刻就没了，看着米琪儿目光也亲切了许多，呵呵一笑，道：“磨刀不误砍柴工。现在吃饱喝足了，再去休息一会儿，晚上的训练肯定不在话下。”

米琪儿嘴角露出一抹捉摸不透的笑容，道：“我想你一定会休息的很好的。”

来到那一间几乎全是由钢铁铸造的铁房子里，张少云四仰八叉往地上一倒，躺在冰冷的钢板地面上，本想问米琪儿要一床软垫睡的舒服一点，可转念一想，这个变态娘们最大的乐趣就是折磨咱这种品貌端正的有为青年，问她要岂不是自找没趣。

米琪儿伸手要将铁门拉上。

张少云忽然想到了什么，道：“你不会告诉我，你要将我锁里面吧？”

米琪儿：“嗯？不行吗？”

张少云：“那我突然要上厕所怎么办？”

米琪儿淡然道：“憋着，等我开门后，自然会带你去。忍，不仅可以磨练一个人的意志力，同时也可以加增自己对肉体的控制能力。”

张少云对她的话无语至极，可又找不到可以反驳的地方，只得郁闷道：“如果憋不住怎么办？”

米琪儿道：“憋不住的话有两个选择。第一是尿裤裆里，第二是自己找这个房间里找个地方解决吧……嗯，提醒你一句，这是你的专属房间，不会有人来打扫，不管弄的多脏多乱，我也不会多说一句什么，只要你自己乐意就行。”

门正要合上时，她突然对着张少云一笑，道：“好好休息哦。”

说完，门轰地一声合上了。

张少云正奇怪这个冰冷的女人怎么突然说出这么温柔的话，突然，他听到门外边响起了滴滴的按键电子声。

他懒得想太多，惬意地将四肢伸开，准备好好小憩一下。

铁门外。

米琪儿在厚门上弹出的一个电脑触屏上输入指令，一按确定键，两秒钟过后，一声杀猪般惊天动地的惨叫从房内传了出来。

米琪儿露出一抹淡淡的微笑，心道：“空间压力场是磨练肉体最残忍的方法之一。哎，这么快就给他用了，说真的有点太残酷了。没办法，一个月从五十卡提高到五百卡，本来就是一件不可能的事情。”

她无奈地一笑，望着电脑触屏上显示的压力指数500N，道：“反正已经这么残忍了，再残忍一点也没关系。”说完，她伸手指，在指数旁边的一个向上的键头上按了一下，数值立刻由500N变成了1000N。

就这么轻轻一按，房间里的惨叫声的音贝瞬间又拔高了数倍。

铁房之中。

张少云全身的细毛血管都爆了起来，一条条如蚯蚓一般在他全身上下蠕动，悚然可怖。他瞪大的眼眼中眼球似乎都要从里挤出来，脸色更是白的像涂上了一石灰。

他本来正舒服地休息着，可突然一股大的可怕的无形力道犹如万均巨石一样狠狠地压在他身上，浑身百骸像是要被压碎了，那种疼痛简直传到了灵魂深处，让人痛不欲生。

可怕的空间压力场，无处不在无时不刻施压在肉体上的巨大压力。

他被压的在地上动弹不得，咬牙忍受着这种无法挣脱的压力场所带来的剧痛，心里终于明白，米琪儿这个蛇蝎美人“好好休息哦”这句话真正的意思。