第一百一十五章 修炼科学(1/1)

“喂,起来啦!已经六点钟了。”

还在熟睡中的一号,被王道吵醒了。

“唔,王道啊,这么早就起来了?现在也没事,睡个懒觉你都不让啊。”一号打着哈切,不满的抱怨道。

昨晚三人聊的太高兴了,一不小心到两点才睡。

一号本以为今天可以多睡一会的,反正不用处理文件,视察也不用太早,也就没在意,没想到这么早就被王道叫醒了。

王道无视了一号的满脸疲倦,催促道:“快点洗漱,等下教你们修炼。”

“真的?”一号问道。

王道点点头,说道:“练好了,保证你比以前强上几个档次还不止。”

得到王道肯定的答复后,一号立马变得神采奕奕,连天的哈切也不见了。

欢天喜地的洗漱完毕,换了一身运动服,一号兴高采烈的跑了出来。

“我先给你俩做个示范,你们先看一遍。”王道看到两人准备好了,开始做演示。

起势,两脚开立,两臂前举,屈膝按掌。

野马分鬃,收脚抱球,左转出步弓步分手,后坐撇脚跟步抱球,右转出步,弓步分手。

白鹤亮翅,跟半步胸前抱球,后坐举臂,虚……

王道一边做着示范,一边讲解。

等到做完,王道收势立定,问道:“怎么样?”

一号疑惑的说道:“王道,你这个是二十四式简化太极拳吧?”

作为华夏最高领导人,当然也是需要锻炼的。

这么大名鼎鼎的传统拳法,一号也练过,所以一下子就认了出来。

王道笑着说道:“不错,不过也有不一样,细节动作改变了一些。”

“因为这是给八岁以下的小孩子练的,所以要保证绝对不会出问题,我觉得太极拳比较合适,就拿来用了。”

“额……”一号无语。

的确是改变的不多,一号照着样子打了两遍,王道纠正了几个动作,就学会了。

赵团圆更简单,一遍就会了。

让两人又打了两遍,确定基本纯熟以后,王道继续讲解。

“八岁以下的小孩子心性不定,所以初始阶段要让他们沉浸下来,能安心的练习。”

“第二阶段,是八岁到十二岁,在练习过程中,要配合特定的呼吸法,这个过程,你们可以认为是修炼。”

“你们摆好姿势,按照我说的呼吸。”

一号和赵团圆觉得,有高人传授绝世神功,两人心中居然有克制不住的小兴奋。

“起势,两脚开立,缓慢深呼吸,两臂前举,屏息,屈膝按掌,快速深呼吸。”

“野马分鬃,收脚抱球,完全吐息,左转出步弓步分手,再次缓慢吐息……”

详细的讲解完一遍后,王道说道:“团圆做的不错,一号,你呼吸乱了几次。”

“这个对小孩子来说,有点难度,普通孩子,不学个三五个月掌握不了。”

“完全正确的话,最少要打七千次才能开始第三阶段修炼,而且每天最好不要超过六次,不然对身体会有损伤。”

“当然,年纪大的可以适度增加锻炼强度,但是要补充足够的营养和能量,防止受损,不然到时候积重难返就难办了。”

“这个阶段完成后,再掌握一定的格斗技巧,一个十二岁的战斗力就能比得上团圆了,智商最少也会提高三十个点。”

“然后开始第三阶段,搬血运气,你们可以理解为修炼内力,以打坐为主,也有二十四式配套拳法。”

“这次招式没有名字,我给你们练一遍,你们看完了,给起名字吧。”

也不知道是王道身体太强大,还是招式真的有威力,在两人的眼里,王道完全看不清,只看到一团虚影。

拳风呼啸,腿刀如电。

强劲的风,吹的两人衣服卷起,头发纷乱。

等到整套拳法打完,周围的花草树木已经被吹的叶落枝折,七零八落。

“这是全套练完后的威力,看个人吧,大概需要十到三十年的时间,练不成也正常。”

“练到大成,战斗力能有我的三五成,智商超过二百,寿命超过一百六十年没问题。”

王道说的轻描淡写,一号和赵团圆却目瞪口呆,嘴张的能塞下拳头。

“真的有这么强?”一号难以置信的问道。

王道仍然很平淡,无所谓的说道:“肯定啊,我还能和你们开玩笑?”

赵团圆也不淡定了,问道:“这个是不是小说中的内力或者灵气?”

“你可以这样理解,其实并不是,具体的我还没弄清楚,但是可以确定和华夏气运有关,我称之为元气。”王道解释道。

随着百王集团带动华夏进步,王道明显感觉到,整个华夏范围内的元气浓度在增加。

浓度已经是飞行车推出前的两倍,可以支持普通人在普通环境下进行修炼了。

从现在起,全民修炼不是梦想,而且随着华夏的强大,修炼速度也会加快。

这说明,王道的所作所为是正确的,华夏的确是在变强。

现在,不在密室内修炼,王道也可以取得微弱的进步了。

这比以前可强太多了,以前只是勉强保持不退步而已。

“虽然元气的具体原理还没弄清楚,但是运行过程,对人体的作用机理,都有一个比较清楚的认识了。”

“事实上,所谓的修炼,除了吸收的元气外,并没有那么神秘,也可以当成科学来研究。”

“现在我们对元气了解不够,是因为我们的观察研究时间太短,相应数据不够多而已。”

王道的解释,让两人释然。

对于普通人来说,不怕看不懂,就怕太神秘,只要能解释,一切都好说。

一号听了半天,其实也没太懂,不过倒是明白了一件事,那就是这种修炼,老少咸宜,全民皆可。

“我要多长时间才能开始第三阶段的修炼?”一号认真的问道。

无敌的武力,悠久的寿命,是所有人都梦寐以求的。

位高如一号,也不能免俗,不然秦始皇也不会派徐福出海了。

“你现在年龄有点大了,估计要七八年才能完成第二阶段吧,不过不用担心,第二阶段完成,可以无病无灾的活到一百二十岁。”王道回答完一号的话。

转身对赵团圆说道:“团圆天赋很好,估计一两年就可以完成第二阶段,不过要加强营养,不然容易亏空。”

说完,王道让小华把所有的视频教学产品传了过去,让一号回去教给其他几个长老。

同时也许诺,会定期过去,进行手把手的亲自教学。