我就傻愣愣地站在那里，搞不清她们所说的双飞、三飞和三班倒是什么意思，但隐约知道与男女关系有关，估计也不是什么好的噱头。

张芸和卢诗琳会喜欢上我，我是有心理准备的，至于朱晓萍的话，她不仅是光头的马子，而且从她不顾一切地为光头挺身而出，到刚才张芸和卢诗琳拿光头的事与她开玩笑，不难看出朱晓萍与光头的关系非同寻常。

可朱晓萍刚才貌似在暗示我，她打算鼓动张芸和卢诗琳一起向我发动进攻，希望能够从陆雨馨手里把我抢走，也不知道是真是假。

看来她们准备跟我打青春牌，并且打算相对于陆雨馨而言，来个以多胜少，我估计双飞、三飞和什么三班倒，一定与此有关。

但毫不讳言，如果真的让我在她们三人和陆雨馨之间做出选择的话，我会还不犹豫地选择陆雨馨，这与人多人少没有关系，也与年龄和容貌毫不相干。

对于我来说，她们三个就是年轻漂亮的小女孩而已，而陆雨馨的印迹，已经深深嵌入我灵魂的深处，就算等会赶到；冷欣的家里把她给办了，也不会影响我对陆雨馨的爱慕与崇敬。

当然，陆雨馨也不是我生命中的唯一，她在我心目中的地位，一直遭到来自宋妮娜的威胁，正因为如此，我才逐渐感到惶恐和不安，而冷欣无疑是我放松心情，至少是暂时忘却这种惶恐和不安的好去处。

就在这时，三辆的士在公园外的路边停下，朱晓萍手机响起的同时，我看到光头从其中的一辆的士中下来，手里拿着手机，正四处张望。

朱晓萍掏出手机还未滑动接听指示时，我伸手指了一下公园外的光头说道：“那什么，你们的朋友来了，我还有点急事，先走了。”

没等朱晓萍搭话，我迈开步子，沿着公园里的小路朝前走去，朱晓萍“哎哎”叫了两声，想再次留下我时，我已经走出去了好远。

我之所以不想与光头碰面，并不是忌惮他怀疑我什么，显而易见，只要我们一碰面，光头势必又要向我赔罪，解释一下上次讹陈志强一事。

同时因为刚才的事，朱晓萍一定会在他面前绘声绘色地大肆渲染，看到他一下子带着三辆的士来，一定带了不少兄弟，中午这顿饭光头是请定了我，届时一个个地“大哥”、“兄弟”地叫着，你来我往不知道要折腾到什么时候。

而我心里现在想着的就是有冷欣，并且对与她中午的约会充满了期待，所以我是有多远赶紧滚多远。

说起来，我这辈子吻过的第一个女人是宋妮娜，而真正让我感觉到接吻的精妙之处的，却是陆雨馨，也许几个小时之后，冷欣将会成为我放纵野性的第一个女人。

思来想去，我觉得自己这辈子，肯定会与这三个女人纠缠不清了。

冷欣好说，因为从头到尾我们之间就没有感情可言，除了偶尔看到脚上穿的那双鞋子，会想到第一次恋上冷欣的感觉，其他时候我想到她的就只有性了，想必她也是如此。

而现在，除了性以外，我对她还抱有一种对陈志强的复仇心理，总觉得他必须为舅舅的现状付出代价。不过平心而论，也许这也只是我给自己找到的一个理由与借口。

在宋妮娜身上没有干净之前，陆雨馨又特么让我爱不得，放不下，如鲠在喉的时候，我只有在冷欣那里寻找安慰。

来到冷欣家门口掏出钥匙开门的时候，虽然知道里面没人，但还是有种处处把的感觉，毕竟自己是抱着一种极其不健康的思想，和充满下半身的期待来的，尤其是与冷欣的这层关系，让我有种做贼心虚的感觉。

开门进去后，由于昨天大半宿没睡，加上早点没吃，肚子真有点饿了，在她家的食品柜里，我找到了桶装方便面用开水泡开吃了之后，给她发了个信息：我已经到了。

之后，我走进卧室，躺上了她的床上，虽然脑海里闪过一丝不悦，不难想象出，除了她丈夫外，至少校长和陈志强都在这床上和她滚过床单。

但一旦钻进被子里，想着到来的那激动人心的一刻，我特么心里还是有种兴奋得不要不要的感觉。

别看没上床时睡意浓浓，可真的钻进冷欣的被子里，我特么反倒清醒过来，貌似一时半会还睡不着。为了等会能够有充沛的体力，让冷欣见识一下什么是真正的男人，我开始做好入鼎双修前的准备工作，就是运行小周天内丹术。

说起来也特么悲催，道士当年教我小周天内丹术也好，入鼎双修也罢，都是为了让我好好修炼道术，而且再三警告过我，千万别走火入魔误入歧途，尤其是入鼎双修，说的好听一点叫作男女性命双修，说的不好听，其实就是采阴补阳，古时的那些什么采花大盗，一般都是深谙此术的。

所谓的入鼎双修，其实是传说中的彭祖的养生之道，也可以说是内家功的一种修炼方式，如果修炼的男女皆懂此法，在行男女之事时各自运行小周天内丹术，才能阴阳互补，在各自体内结晶成丹，达到性命双修，延年益寿，功力倍增的效果。

如果男女双方只有一方懂得，而且在行男女之事时走火入魔的话，男的就等于变成了采花大盗，女的就成了榨干男人精血的狐狸精。

说起来入鼎双修的方式很简单，就是在行男女之事之前，男女双方各自筑基，贯通腹式呼吸，呼吸间隔时间越长越好。

所谓的腹式呼吸，就是吸进气时缩肚子，呼出气时反而鼓肚子，在呼吸之间的转换时，尽量憋气，憋的时间越长越好。

接着就是炼药化精，也就是以臆想中的唾液和精气为药，积聚在丹田里，之后臆想有团文逐渐将药融化并升华为精，之后就是采药。

在炼药化精的过程中，身体会起微妙变化，并有宣泄的愿望，此时必须用意念将会阴处的宣泄物，沿着小周天的轨迹从会阴吸到头顶，再运行到丹田，直到宣泄的感觉彻底消失。

而在筑基、炼药化精和采药阶段，是严格禁止男女双方接触的。

最后才是入鼎双修，也就是等到修炼的双方，都能熟练掌握上述方法后，才能进入双修状态，利用行男女之事时，不断重复筑基、炼药化精和采药的三个过程，反复循环的时间越长越好，据说当年彭祖一次入鼎双修，可以闭关七七四十九天，无不令人称奇。

以为在焦灼的等待中无法入睡，我便开始做起筑基、炼药化精和采药前的准备工作，而这一切的基础，就是要掌握小周天内丹术的运行方法，所以我开始躺在被子里运行起来。

所谓的小周天内丹术，其实就是一种调息运气的方式，也是道家修炼的基础，运行的时候，修炼者在意念中想象有股气，在丹田聚集，之后从下丹田出发，经会阴沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖或至迎香，走鹊桥与任脉接，沿胸腹正中下回到丹田为止。

我双目紧闭，用腹式呼吸方法呼吸，再开始运行起小周天内丹术，在成功地完成一个循环后，自己已经逐渐睡起。

不过我也是只知其一，不知其二。

这内丹术一点开始运营步入正轨后，如果不是自己刻意停止的话，它会自动继续循环运行，也就是说我感觉自己熟睡了，其实只是处于一种假寐状态，内丹术依旧沿着小周天的轨迹，在我体内运行，不断排泄我体内的晦气，使我的身心在不自觉中得到净化，体内的阳刚之气越来越盛。

过了很久，感到外面的防盗门开了，一会冷欣便出现在卧室的门口，看到我静静地躺在那里，她走到床边坐下，仔细端详着青春帅气的面孔，貌似还不忍把我叫醒。

我突然起身坐了起来，吓得她“啊”地尖叫了一声，就在她象弹簧一样从床边几乎要蹦起来时，我伸手搂着她的腰，直接把她扑倒在床上。