这些语句没有吓到陈想容，在她看来，身体上的痛苦，比起心灵和精神上的痛苦，要差一些。什么，也没有在她十三岁时，失去双亲的痛苦大，当初的那些日子，她一个人盘膝坐在漆黑的家中，没有一人管她，陪她，精神麻木的痛感，以及心灵抓不到的迷茫，让她就连难受，也不知道是哪里难受。
没有丝毫的犹豫，她趁着现在，就修炼起来，第一幅图动作，看起来不是很难，可当她做时，却磕磕绊绊，就一个弯腰动作，难倒了她半天，好不容易做好了，没等她轻松，浑身，感觉有着密密麻麻的毒虫在咬着她，针针点点的痛楚，刺得她的神经都在颤栗着，浑身都在打颤，难以言语。
陈想容是个心狠的，她对自己更是心狠，一咬牙，按照第一张图下面的运功路线，修炼起来，这修炼的不是灵力，而是人身体上的元气，元气会一直存在身体内，增强肉身，比如增强力气，增加身躯的防御，且用之不尽，使之不竭。
运转功法的开始，针针点点的疼痛，突然间放大了无数倍，被咬的地方，感觉好像毒发了，多了一层火辣辣的痛，她的身体感觉被一团火焰烧着，直接的痛楚刺激到她，脑袋立马要短路，继续下去，她真的会死的，陈想容当机立断，停下了动作。
一停下，整个人无力的倒在了地上，张大嘴巴哈着气，放空的望着房梁，她这一次，应该有坚持两息的时间吧，才两息的时间，也太少了，第一次，要有十息的时间才对，可是，这也太痛了。
脑海中断断续续的想着事情，直到恢复了一点，她的鼻子突然间闻到了一股臭味，这臭味充满了整间修炼室，她闻着都快吐了，右手急忙的捂住鼻子，却发现那臭味更臭了，目光凝视，她才看到了一只黑色的手，目光扫向了全身，皮肤上面，出现了一层层黑色的污垢。
“天啊，这臭味是从我的身体出来的？”
整间屋子的臭味回答她，的确是她身上的臭味，陈想容鄙夷着自身身体的资质，修炼的资质不错，可这身躯的资质也太差了，这才炼体两息的时间，就出来这么多杂质，那她真能坚持到十息，岂不是真个人都要埋在黑色污垢里面了？
一边庆幸四周没人看见，一边用着“清身术”，洗干净自身污垢，等到全身干干净净，陈想容紧紧盯着皮肤检查了一遍，不知道是不是她的错觉，感觉皮肤好像白皙了一点，只是，瘦成竹竿的她，变得更瘦了，浑身没有几两肉。
看来修炼这“白玉淬体诀”，需要非常庞大的自身元气，她八岁的女娃子，毛还没长齐，加上之前一直吃不饱，已经是营养不良的状态，她肉身的元气，可以说非常的少，要是没有那“补元丹”，她修炼几次，不会痛死，反而会被功法吸干元气而死。
没有去吃补元丹，白起然给的补元丹本就不多，她当然要关键时刻再用。
休息好一会，陈想容再次炼体，身躯已经对刚刚那种痛楚有了惧意，在她做出动作时，身体居然有点不听她的使唤，在发出害怕的哀鸣。
陈想容抵抗住了惧意，做出动作的同时，连贯的运转功法，那种火辣的痛感席卷，在这狂大的热浪之中，她坚定的数着时间，她说过，要坚持到十息的。
一息，两息，三息，四息
“啊—————啊——”
陈想容忍不住的吼出，她觉得要是再不吼，她会憋死的，真的会憋死的。
五息，六息…七息………八息………………
九息……………………
陈想容全身通红，浑身血液就要冲破血管爆发，她不甘心的一声怒吼。
“我要撑过十息，谁也不能阻我，谁也不能——”
十息…
陈想容停下动作的同时，她笑了，浑身又是一股臭味袭来，她笑得更欢，下一次就是三十息，她一定能达到。
像陈想容这样疯狂的修炼，万象宗万年以来，也就那么几位而已，修炼“白玉淬体诀”，首先，是需要练好动作，直到能够适应动作带给人的痛楚，才会运转功法，这样修炼下来，并不会出现陈想容这么好的淬体效果，最多是增加肉身的力度和坚固程度。
因为她自己的无知无畏，导致她发现了另一种修炼“白玉淬体诀”的方法，而这种方法，让“白玉淬体诀”的功效更大，这样的办法也只能她能使用，那加大了十倍以上的痛苦冲击，如果不是她的心志坚韧，也不见得能够坚持。
在现代，心灵与精神上受的那些苦，打造了她现在这样坚韧的自己。
而她此时的坚持，为她之后的历练，打造了一副打不死的身躯，当然，这些都是后话。白天的时间，都在痛苦和恶臭中度过，直到天黑。
修炼室内，陈想容苦着脸，修炼室里面，她都已经清洗了很多次了，可是始终还有一股臭味存在，她还要在这里修炼几天，若始终有一股臭味存在，她受不了啊！
带点洁癖的她，开始继续清洗，直到闻不出臭味，她才停手，夜晚，她不准备睡觉，而是修炼“大孔雀明王经”，但在这之前，她要先解决“凝春诀”灵力的问题，最好的办法，应该是散去灵力，如今手上的修炼资源暂够，“大孔雀明王经”才是她日后强大的倚柱。
她想要去万象宗，超欢宗内的周逸夫，她也不会放任此人跑掉，超欢宗虽然死去了两位太上长老，宗门受损也很大，可在短暂的时期内，超欢宗还不会灭宗，周逸夫刚刚成为长老，还没享福，怎么会肯脱离超欢宗。
她还有时间，“凝春诀功法”逆转运行，丹田内的灵力，从身体中散出，修为也从炼气两层到炼气一层，再从炼气一层，退回到原点。
而与此同时，她运转“大孔雀明王经”，修炼室浓郁的灵气，疯狂的涌向了陈想容的身躯内，带着外面院子积累的天地灵气也一样，疯狂的卷向修炼室，步入陈想容的体内。