第309章 防守质变(1/1)

接下来林浩就赖上了常一文,幸亏常一文看见林浩这么有天赋,也悉心指导林浩。

“防守不仅仅是个技术活,也是一个信息活,记得今年总决赛上,德拉维多瓦神奇的表现吗?”

“那个,我没有看总决赛。”林浩摸摸脑袋说。

常一文准备好的长篇大论,愣是让林浩堵住了。

“算了,你记住防守要因人而异,提前收集对方信息也是非常重要的。”常一文无奈地,泄气说。

……

“你这防守的脚步,还得多练,像你这样,面对高手,又会被打回原型。”

篮球的练习本来就是一件非常枯燥的事情,为了练习运球,往往需要站在原地拍几个小时的球。

但比这更枯燥的是防守的练习,一个人连球都不碰,在不停地练习步伐。

“对对对,加快,再快。”常一文朝林浩喊道。

“左,右,左,加速,右,加速……”常一文模拟真正的比赛,喊道。

林浩则在不断地转换重心,变速。

“手部的动作呢?手给我动起来。”

林浩像做错是事情的小学生那样,立刻将手挥动起来。

“你的站位,不要老是想将对方卡死接不了球。”

“让考辛斯和你卡位怎么样?”常一文喊道。

“干扰,干扰,如果不能阻止他接球,那就限制他,让他在远离篮筐的位置接球。”

每天常一文都抽出二三个小时指导林浩,剩下就是林浩自己练习。

……

“半个月了,我该讲解的都基本讲解完了,至于记住了多少,理解吸收了多少,就是你自己的事情了。”常一文看着林浩说道。

“常老师,谢谢你。”林浩真诚地说。

“好了,今天就将最后剩下的东西教给你吧。”常一文拿起球。

“一名顶级的防守球员,除了技术之外,心态也是重中之中。”

“还记得前几天的所说的黄金进攻位置吗?”常一文问道。

“当然,罚球线左右两个位置,距离篮筐较近,空间大,即可投篮,也能突破。”林浩立刻说道。

“很好,因此当对方在这两个位置接到球的时侯,你该干什么?”常一文问道。

林浩陷入了沉思,但是苦思冥想都想不出什么特别好做法。

“这个时侯,你只需要保持好心态,正常防守就好了。”

“每一球都被你防住了,那是不可能的。”

“让一名场均的30分的球员,只得20分,那就是防守成功的。”

林浩也立刻明白常一文的意思,完美固然好,但是即使不完美,也不影响胜负。

“还有,nba是一个角斗场,存活的都是也野兽,刚你狠,对方就会欺负你。”常一文拍了拍林浩的肩膀说道,深沉地说道。

“常老师,我知道了。”

“差点忘了,还有一样东西给你。”常一文边说,边走到场边,从一个袋子里拿出一个黑皮笔记本。

“里面都是我个人总结的防守经验,之前教你的,里面都有详细记录,如果哪天你忘了,你就拿出来看一看。”常一文将笔记本递到林浩的面前。

“谢谢,谢谢。”林浩空着眼眶,低头接过笔记本,哽咽地说道。

“好吧,我就先走了,以后有机会再来找我吧。”常一文也拍拍屁股,大笑走道。

林浩看着常一文的身影,是那么的高大,但却没看到此时也红了眼眶的他。

一生所学,就这样毫无保留地送给了一个陌生的人,这种事情不是谁都能做出来。

像常一文这样的防守大师本就值得尊重,但不闭门自珍、右如此胸怀的大师更加值得我们去尊敬。

刘叔的引路启蒙,蔡俊的突破总结,常一文的防守归纳,林浩知道,对于他的教导,林浩知道自己用一生都还不清。

……

告别常一文之后,林浩没有立刻离开首都,而是找到了白熊。

因为在首都,林浩认识的,并且有实力陪练的,就只有白熊和伦飞英他们。

恰好现在正式暑假,他们也有时间,听到林浩的需要他们陪练,开始的时侯是非常乐意的。

但是每次都林浩防到快窒息的时侯,都一个个地在叫苦。

林浩也知道,他们的实力,还不足以正面抗衡自己的防守,林浩便选择负重。

这时,他们才能和林浩斗得有来有往,刀才艺他们这几个学霸也展现了学霸的本色。

不断地帮住林浩分析,查找资料,甚至请教一些学校里的专家,询问某些肌肉、协调性的问题。

把白熊这个一直都从体校读书的同学,直接看蒙了,最后白熊憋出一句话。

“输给学霸,不丢人。”

在伦飞英他们的全力帮助下,林浩的防守水平可以说,一天一个水平,不断地将从常一文那里的防守技巧,运用到实际中。

除了与他们练习外,林浩还让他们带自己到首都各种的球场练习,与各路高手较量。

当然,与这些高手挑战的时侯,都是负重的。

在白熊他们与各个球场高手对决中,发现对方好像都变弱了,这个时候,他们才发现自己在给林浩陪训的时侯,自己的实力也在逐渐提升。

只是与林浩的提升速度相比,有点相形见绌,但是与其他人的提升相比,还是非常之快的。

就这样大半个月的时间也过去了,首都的各个球场林浩都去过了,能学习的都学习到了。

在首都这一个多月里,林浩潜心练习防守,毫不夸张地说,现在国内能依靠个人实力,在林浩面前得分的,一个巴掌都数不了。

更令林浩意外的是,在这大半个月里的负重防守练习当中,自己的弹跳速度也有了提升。

现在林浩的弹跳速度已经达到亦远风的九成,达到亦远风那样的变态弹跳速度,已经不远了,甚至有有机会超越亦远风。

“明天,我就走了,你们珍重。”林浩向白熊他们说道。

“你也一路顺风。”伦飞英与林浩抱了说道。

“林浩兄弟,我等着看你的表演。”白熊也走上前,给了林浩一个兄弟。

天下无不散的宴席,虽然在这一年里,林浩早已深刻明白这个道理,但还是忍不住会不舍。

林浩和茹姐离开首都后,直接北上。