第279章 不简单的小六哥(上)(1/1)

“当然shammgod运球还是有人用的,保罗、欧文都有时会用。”小六哥说道。

“想学哪个?”小六哥示意林浩问道。

“两个都想学。”林浩有点不好意思地摸了摸后脑勺。

“很贪心年啊,不过我欣赏。”小六哥打趣说道。

贪多嚼不烂的道理,林浩当然懂。

但是一条河在面前,不走一下,怎么知道深浅。

同样看见如此厉害的突破技巧,林浩也忍不住想去尝试一下,才知道哪一种才最适合自己。

“年轻人,练多两手绝活备用也是好事。”小六哥说道。

“来,首先教你胯下运球换手突破。”小六哥拿起球。

“这个动作很简单,但是要想做到与众不同,具有杀伤力,还是需要一点技巧的。”

“你看我,现在好像随意地地朝一边控球,但其实我是有目的的。”

“当我不断想一边移动的时侯,防守球员也会跟着我移动。”

“然后你看,另一边就空出了一大片空间。”

“这样就给予我足够的突破空间,就算我突破不成功,如此大的空间,对手也不能及时形成包夹,我也能将球往后拉,重新找机会。”小六哥在球场不断比划着球场。

林浩点点头,显然想不到,看似随意、毫无用处的动作,其实有如此大的用意。

“还有当你移动的时侯,你要注意对方手的位置和脚。”

“首先看见脚,我个人的习惯是,当对方的脚抬起来侧移的瞬间,选择突破。”

“这样对方一只脚微微离地,身体要想做反应,必须要先踩一步,而这一步的时间,就是无限的可能性。”小六哥认真地说道。

“其次你要看对方手臂的位置,就例如刚才我和你对位。”

“你的身高远远比我高,当你抬高手臂防守的时侯,我直接一个低身运球,就能轻易从你的手臂下穿过。”

“但如果面对身高相仿的对手时侯怎么办呢,那你就注意对方手掌的位置,防止在过掉对方的时侯,被对方拍掉球。”

“因此,你在这个时侯,运球拉开手臂,让对手及时伸了手,也无法干扰到你控球。”

“这个时侯,你还有一件事可以做,就是立刻撞到对方的手臂上,造成对方的阻挡。”

“很多对手,通常第一时间脚步没能反应过来,但又想防住你,他们就会下意识侧移上身,伸开手臂封锁你的突破空间。”

“不过这样做对方就阻挡了,所以如果你想造对方后卫的犯规,这也是一种很好的方式。”小六哥不但将技巧传授给林浩,更是将多年来的实战经验毫不保留地传给林浩。

“还有,换手运球后,你的非持球手,要充分架起来,保护好球。”

“来,你试一下。”小六哥将球扔给了林浩。

“先在外线缓慢运球。”

“对,往一边走,拉开空间。”

“继续,等到我移动脚步的一瞬间。”小六哥抬起来慢动作地做一个侧移。

“胯下运球换手,强突。”

“手架起来。”

“贴身过我的时侯,拉开手臂,将球与对手保持距离。”

林浩在小六哥的指导下,完成了一次胯下换手突破。

动作简单,加上小六哥已经将全部的窍门,需要注意的地方都详细地说了出来,林浩第一次就成功做了出来。

“来,将球给我。”小六哥示意要球说道。

“你看这,胯下运球一定要有力,一定要快。”小六哥做了一个示范。

林浩就感觉眼睛一花,如果不是认真看着球,都不知道小六哥已经换手了。

“还是太天真了,自己的快,与真正的高手相比还是有距离。”林浩看到小六哥那快到极致的胯下运球,暗暗自嘲说。

不过林浩不知道的是,小刘哥那一下胯下运球是看家本领,就算是职业选手也没几个能比得上小六哥。

毫不夸张地说,当职业选手在完成各种训练任务,学习各种技巧的时侯,而小六哥就一个人苦苦练那一下胯下运球。

所以才有现在,那快到极致,甚至难以看清轨迹的胯下运球。

“换手后的启动,要用力蹬地,要有杀气,要记住每一个登峰造极的突破大师都不是软蛋。”

“突破虽然是要骗开对手,但是身体对抗也很关键,一定要敢于对抗。”小六哥郑重地说道。

“你再来试一下。”

林浩接过球,按照小六哥所说的自己练习。

“胯下运球的时侯,膝盖不要太直了。”

“换手后,顺着那股势,屈膝的时侯,可以稍微屈得大一点,这样你才更好的发力,爆发出最快的速度。”小六哥不断地帮林浩细化完善,这看似简单的换手突破。

其实很多时侯,高手与普通,职业与非职业的区别就在这。

很多东西到了职业就会细化很多,与非专业对比,差距是明显的,但是职业球员毕竟是专职这行业,所以这差距也是必然的。

“先停一下。”突然小六哥皱了皱眉头,看着林浩说。

“怎么了?小六哥。”林浩疑惑地说。

“我不建议你学习如此高强度的突破,以你的体型,做这些动作,太伤膝盖了。”小六哥严肃地说道。

“小六哥,原来你担心这。”林浩笑道。

“我已经决定减体重了,大概降到185斤。”林浩说道。

“嗯,那就好,记住膝盖是运动员的生命,多少球星因为膝盖的问题,而实力大降或者提前退役。”

“我们的姚巨人,当年被科比意外撞到了膝盖,赛季报销,下一年仅仅复出了5场比赛,黯然退役。”

“虽然姚巨人比赛过于频繁,负荷过大是重要原因,但是这膝盖的受伤,也是提前退役的重要原因之一。”

“之前的艾弗森,现在的韦德都败在了膝盖上,膝盖几乎是每一个顶级后卫的通病。”

“就连现在的詹姆斯也为了减轻膝盖的负担也开始减重了。”

“所以一定要注意保护好自己的膝盖,在成功减重之前,这样的变向,就不要做太多了。”小六哥真心提醒说。

“小六哥,我会的。”林浩平静感谢说道。