陆晨跟着石磊来到了高中部校队的活动室，一进门就看到了一副极其堕落的景象。

屋子里大概只有七八个人，一撮人在围在一起打牌，另一群人坐在一起胡吹海侃……

训练器材随意的散落在地，根本没人想起来收拾。

甚至有些器材根本就老化到不能使用了，但是学校还是没有想着给换新的，这充分说明了育英中学对于足球队，甚至是体育足够的不重视。

看到两人进来，两拨人只是抬头看了一下。然后跟石磊相熟的打了一声招呼之后就继续做自己的事情了。

石磊稍微叹了一口气，默默地走过去把散落在地的器材收拾起来，然后招呼陆晨进来。

“现在外面还不到时间，好些人还没来，先坐在这玩会儿，然后再训练吧。”

由于育英中学的校队在各种比赛当中成绩不算突出，所以学校对足球队的关注度不是很高。别说专业教练，就是负责这块的老师还是一个体育老师兼任的。

所以，球队的大部分训练事宜都是由球队的队长，也就是石磊负责。

也就是石磊做事比较认真负责，要是换了其他人早就和这些队员一起在球队混混日子算了。

陆晨反倒是没什么想法，球队不受重视又不是一天两天了。但是，就在以后校队破天荒的踢进“晨光杯”（市级比赛）决赛并赢下比赛的之后，学校对球队的投入会大很多。

（我不知道现实有没有类似的比赛，在我印象中只有【中国高中足球联赛】一个正规的中学生比赛，但是我总得给猪脚找到一个符合常理的进入职业的路子啊，然而又不好在学校耽误太多的剧情，如果我有什么错误欢迎指正）

也许是在经历了绝望之后的重生，陆晨看到放在角落的有些磨损甚至开线的足球，一股从心底生出的亲切感油然而生。

陆晨走过去，抱起一个足球，心底感慨万分。

原本真是以为永远要跟足球运动说拜拜了，但是老天真是给自己开了一个天大的玩笑。

自己不仅回到了初中时代，而且还有了一个无以伦比的身体。

石磊看着陆晨在抱着足球发呆，走过去拍了他一下，说：“不想在这待着的话那就出去玩吧。”

陆晨点了点头，抱着足球默默地走了出去。

陆晨来到操场，由于高中部的运动会时间和初中部不在一个阶段，现在也不是休息时间，所以操场上一个人都没有。

简单的做了一下热身运动，陆晨开始测试起来自己的身体。

不测试不知道，这随便一测试把陆晨自己都惊呆了。

百米速度没人计时不知道，但是这速度已经可以去参加比赛了好么。然后弹跳，灵活性，耐力……各项指标陆晨都感觉自己已经快要飘起来了。

有球测试，原本自己不太敢做，或者不太容易做到的动作随意熟悉一下就能做到十分完美。

“卧槽，这尼玛无敌了啊。这条件给我要是不能踢出个名堂来，我就不用活了”

陆晨的心里也是惊涛骇浪一般，怪不得别人都在背地里骂我牲口，这身体素质是一般人能有的么？

就我这身体素质，和我前世的经验，就算什么都没有，也妥妥的能当个世界级的工兵吧……不过，能进球的前锋才是男人的浪漫啊。

然后陆晨又接着做些各种各样的自测，每一个项目下来，陆晨心底的惊讶就会更深一分。

“原来双倍成长这么牛逼啊！”

就在陆晨把各种测试都搞了一遍，正在百般无聊的用各种姿势颠球玩的时候，球队教练终于来了，球队开始正常训练。

陆晨自己要求去搬器材，好歹是跟着人家一起训练，一些小事情还是能做就做吧。

反正也不是啥太重的东西，都是一些最简单的训练器材，也就对抗衫、标志盘、标志桶、标志杆之类的。

小球门什么的一直都在操场角落放着，反正没人拿。

等到陆晨把东西拿来，教练也就带着热完身了。看着场上只有十来个人的球队，陆晨也是可怜球队教练。就这连首发都不定能凑齐的阵容也能带着打比赛么？

校队为什么难收人，原因不外乎两个：影响学习，影响玩耍。校队训练大部分都在放学之后，周五下午也是要被校队用来训练的。

所以，对于喜欢学习的学生来说，少了一个下午的学习时间是万万不行的。然而对于爱玩的同学……你占他打游戏的时间去训练？呵呵……

训练其实很简单，无球训练的跑圈、小步跑、高抬腿、后踢跑、交叉跑、纵跳，有球的颠球、带球跑、互相传球……

其实大部分的时候，教练还是把他们当田径队训练，无球训练比有球训练要多的多。

也难怪如此，教练原本就不是教足球的，他从学校到教学都是田径相关的，能带着训练就已经相当不错了。

训练的差不多了的时候，教练就组织大家分组对抗。随手围了一个五人制的小场，然后教练就开始组织分组。

虽然陆晨还只是一个初中生，但是已经跟队训练了几次的他已经不会再被教练当做一般的初中生了。

分组结果出来，陆晨和石磊分属不同的两组。陆晨是身穿红色对抗衫的一队，里面大部分是球队的后卫成员。而石磊则和进攻组组成了蓝队。

说实话，在这种小场地，以陆晨变态的身体加上前世的技术以及意识，蓝队的队员们就连他的衣服都摸不着，只能使用眼神防守这一神技了。

陆晨潇洒的过掉所有人之后，直接面对石磊把手的大门。

自信心高度爆棚之下的陆晨直接一个挑射，想要直接越过石磊进球。但是，石磊判断好球路之后，猿臂轻舒，直接将球抱住。

说实话，像这种五人制的球门对于石磊这种人高马大、反应灵敏的门将来说简直就是bug。他轻而易举的就能将球拿下，并给你一个冷漠的微笑。

接下来的比赛完全就成了石磊和陆晨两个人的个人秀。石磊救到球之后直接手抛球打反击，但是，陆晨却能快速的跑回去防守，断掉球之后又是一波进攻。

场上其他人虽然不甘心沦为陪衬，但是，陆晨的抢断和过人只能让蓝队众人一次又一次的被当成木桩随意戏耍。

虽然石磊和陆晨的表现都非常出色，但是最活跃，运动量最大的还是陆晨……

陆晨虽然带领的是防守组，但是，业余的毕竟是业余的。没有陆晨帮助的情况下很容易被打成筛子，所以每次进攻结束后陆晨还要积极的参与防守。

虽然这只是一场队内对抗，但是强烈的好胜心让陆晨不甘心认输。虽然在这种小门的情况下石磊拥有bug一般的能力，但是，自己的大礼包毕竟也不是白给的…

看着场上发挥异常出色的两人，球队的教练陈贤喻脸上的笑容一直挥之不去。有此二人，成绩无忧矣。